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カフェインって本当は健康にいいの?悪いの?

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「お父さんの靴臭い。」家族からの悲しい言葉を言われない3段階の対処法!!

仕事から帰ってきて家族から靴が臭いと怒られたことはありませんか? 一日、スーツと革靴を履いて働きつくして、疲れて帰宅したあなた。 ようやくゆっくりできると思いきや奥さんや娘さんから一言。 「お父さんの靴で玄関が臭い!!」 こんな悲し...
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座り仕事従事者必見!腰の痛みの原因と解決方法を徹底解説!!

現代の社会人にとって、若者から中高年まで幅広く悩んでいる腰痛。 特に座り仕事の多い方は慢性的に腰痛を抱えているのではないでしょうか。 かく言う私も座り仕事が多く、腰痛に苦しめられている一人です。 一日中パソコンとにらめっこしているとお...
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